さとう式 リブログ「舌位置が上がるリンパケア！」

新しくできた　足指ワイワイ体操！　

といっても今までの筋肉をゆるめる技術と同じです！

めっちゃ凄いです。

舌位が　一気に上がる

口呼吸が無くなります。

対象としている筋肉は　長拇趾屈筋　長趾屈筋　後脛骨筋です

また　短拇趾屈筋や　短趾屈筋もゆるみ　踵骨をつたわり

ひらめ筋　腓腹筋もにもつながります。

これによって　ふくらはぎがサポートされ

ハムストリングから　大腰筋そして　　背骨　肋骨の筒を支え

筒状の胸郭から　胸骨舌骨筋　につながり　舌骨を押し上げ

舌位が上がります

屈筋が筒になることによって　身体の筒を支える

筒で筒を支える　引っ張らない！

舌位置が上がる　リンパケア　その作用機序も　明らかです

逆に言うと　舌位置の変化から　身体の反応がわかるということになります

舌位置を高位にもってこれるのが　すぐれたインソールであり

すぐれた靴下であるということが言えます

もちろん　さとう式の　インソール　靴下では舌位置が上がるのです

舌位置があがることで　姿勢が良くなります

循環が良くなります　免疫が良くなります

多くの子供の矯正が必要なくなります

身体能力が高くなります。

あらゆることが改善していくのです。